Lo que NADIE TE DICE de hacer PAN INTEGRAL por primera vez. Mis Intentos de Pan Integral

Dicen que la tercera es la vencida y pues así se cumplió en este intento de hacer pan integral, tres veces lo hice usando los mismos materiales y las mismas cantidades, en el primero quedo un poco seco y en el segundo fallo el tiempo, creo, lo cierto que la tercera vez si quedo mejor en textura y color, la tercera vez que lo hice no esta en este video le hice uno aparte, cuando deseen verlo esta en el canal. Pan Integral con semillas INGREDIENTES • 3 tazas de harina de trigo integral (o 2 tazas de harina integral y 1 taza de harina todo uso para que crezca más fácil). • 1 taza y cuarto (1 1/4 tazas) de agua tibia. • 1 cucharada al ras de levadura seca en polvo. • 2 cucharadas de papelón rallado (o un trozo equivalente disuelto en el agua). • 1 cucharadita de sal. • 2 cucharadas de aceite vegetal u oliva. SEMILLAS ESPECIALES Para licuar en seco (Mejorador de masa natural): • 2 cucharadas de semillas de linaza. • 2 cucharadas de semillas de chía. PARA USAR ENTERAS (SABOR Y CRUNCH): • 2 cucharadas de ajonjolí (sésamo). • 2 cucharadas de hojuelas de avena. • 2 cucharadas de semillas de calabaza tostadas Gracias por ver mis videos. #PanIntegral #RecetasCaseras #PanaderiaEnCasa #PrincipianteEnLaCocina #RecreandoRecetas