كيف تبدو أصغر من سنك بدون كريمات غالية | تجاعيد الوجه

كريم التجاعيد وعلاج التجاعيد: ليه أغلب الكريمات بترطب وبس، وأنهي كريم عليه أقوى دليل علمي، وغالبا موجود في بيتك؟ تجاعيد الوجه من جوة: الأكسدة، فيتامين سي والكولاجين، الجوافة والفلفل والبرتقان، والسكر الكتير اللي بيلزق في بروتين الجلد، وواقي الشمس كل يوم. 📲 للمتابعة الأونلاين يوميًا (تغذية علاجية): https://wa.me/201027701851 ⏱️ فصول الفيديو: 00:00 كريم بـ1200 جنيه ومستني معجزة 00:17 حكاية الكريمات: شدة وترطيب وبس 00:34 الكلام اللي محدش بيحب يسمعه 00:44 فيه كريم عليه أقوى دليل 00:57 الحل اسمه inside out 01:06 أكسدة وسكر وضغط وقلة نوم 01:11 يعني إيه أكسدة؟ 01:29 مضادات الأكسدة في الطبق 01:33 دراسة الـ4000 ست 01:41 فيتامين سي والكولاجين 01:47 جوافة وفلفل وبرتقان 01:59 الكريم بـ1200 والجوافة بكام؟ 02:03 حاجة في طبقك بتشتغل بالعكس 02:08 السكر والبروتينات: Glycation 02:17 يعني إيه AGEs؟ 02:24 مش معلقة الشاي بس 02:29 مش هقولك بطل الحلو 02:39 طب والكريم اللي وعدتك بيه؟ 02:44 أكبر سبب من برة 02:48 تجربة الـ4 سنين ونص 02:59 الكريم اللي بجد مش غالي 03:05 طبقك يتظبط إزاي 03:18 ويبقى الحساب كده 03:30 هو ده السر يا دكتور؟ 03:35 قبل ما تدفع: افتكر 3 حاجات 03:56 الـ1200 دي تتقسم إزاي 04:02 السر حقيقي: الترميم الذاتي 04:14 خلاصة الحكمة 04:25 ابدأ من جوة 04:28 المتابعة لو بتدفع في كريمات وشايف إن مفيش فرق، أو عايز تعرف إيه اللي بيحصل لجلدك فعلا، الفيديو ده ليك. 📌 هتعرف في الفيديو: الكريمات بتعمل إيه فعلا وليه الفرق مؤقت. يعني إيه أكسدة، وليه فيتامين سي مهم للكولاجين، وتجيبه منين. إزاي السكر الكتير بيأثر على بروتين الجلد. الكريم اللي عليه أقوى دليل، وإزاي تستخدمه. 🧠 الرسالة الأهم: مفيش علبة بترجع الزمن، بس فيه حاجات بسيطة كل يوم بتبطئه شوية. ⚠️ مهم: لو عندك مرض جلدي أو بتاخد علاج، راجع طبيبك قبل أي تغيير. 📚 المصادر: 1) Rinnerthaler M, et al. Oxidative stress in aging human skin. Biomolecules 2015. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25906... 2) Cosgrove MC, et al. Dietary nutrient intakes and skin-aging appearance among middle-aged American women. Am J Clin Nutr 2007 — 4025 ست. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17921... 3) Noordam R, et al. High serum glucose levels are associated with a higher perceived age. Age (Dordr) 2013 — 602 شخص. دراسة ارتباط. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22102... 4) Hughes MC, et al. Sunscreen and prevention of skin aging: a randomized trial. Ann Intern Med 2013 — 903 شخص، 4.5 سنة. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23732... ━━━━━━━━━━━━━━━ 🌐 تابعني: فيسبوك:   / diaaeldeen123   إنستجرام:   / drdiaaeldeen   ✉️ للتواصل والإعلان | For business: diaaeldeenbusiness@gmail.com ━━━━━━━━━━━━━━━ ⚠️ جميع المعلومات المذكورة في الفيديو غرضها الوعي الصحي فقط، ولا تغنيك عن زيارة الطبيب. ولو بتاخد أدوية، استشير طبيبك قبل أي تغيير في أكلك.