Как тренироваться для достижения разных целей

1 108 425 просмотров · 2 года назад

Flow High Performance

259 тыс. подписчиков

1 108 425 просмотров · 2 года назад

КАК ПОДОБРАТЬ КАЛОРИИ И МАКРОЭЛЕМЕНТЫ ДЛЯ РОСТА МЫШЦ И СНИЖЕНИЯ ЖИРА • How to Set Calories & Macros for Muscle Gr... ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ 00:00 Вступление 00:17 Состав тела 07:45 Тренировки для повышения производительности 21:23 Здоровье и долголетие ОНЛАЙН-КОУЧИНГ И КОНСУЛЬТАЦИИ https://www.flowhighperformance.com/s... КНИГИ И ШАБЛОНЫ ТРЕНИРОВОК https://www.flowhighperformance.com/p... КУРСЫ https://www.flowhighperformance.com/c... СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ Facebook - / flowhighperformance Instagram - / flow.high.performance