Meu HYROX saiu completamente do controle | ROAD TO HYROX - EP. 05

Chegou o dia. Depois de meses treinando, ajustando alimentação, rotina, recuperação e preparação, finalmente era hora de colocar tudo à prova no HYROX São Paulo. E aí aconteceu aquilo que ninguém quer que aconteça: a prova começou a sair do controle. O planejamento existia. A preparação foi feita. Eu sabia o que queria executar. Mas competição não pergunta o que estava no papel. Nesse episódio do Road to HYROX, você acompanha a prova por dentro: a largada, as estações, o desgaste aumentando, os momentos em que eu percebi que as coisas não estavam acontecendo como eu esperava e, principalmente, o que acontece na cabeça quando você precisa continuar mesmo quando o plano já foi embora. Teve sofrimento. Teve erro. Teve momento em que a única coisa que dava para fazer era continuar avançando. E talvez seja justamente por isso que essa tenha sido uma das partes mais importantes de toda essa preparação. Porque treinar quando tudo está bem é fácil. A prova mostra o que acontece quando o corpo pesa, a cabeça começa a negociar e aquilo que você imaginou durante meses simplesmente não acontece. ROAD TO HYROX — EP.05 A prova. E sim: deu tudo errado. Agora é entender por quê. Se você acompanhou essa preparação desde o começo, comenta aqui: em que momento da prova você percebeu que as coisas estavam começando a sair do planejado? E se caiu aqui agora, se inscreve no canal porque essa história não termina nessa prova. Um Agro no Esporte. #HYROX #RoadToHYROX #HYROXSP #HYROXSaoPaulo #Corrida #Treinamento #Performance #AtletaAmador #HybridTraining #UmAgroNoEsporte