Как восстановиться после медицинской травмы (когда симптомы не проходят)

Восстановление после медицинской травмы отличается от восстановления после других травм. Если травма произошла в каком-то месте, вы можете держаться от этого места подальше. Если же она произошла внутри вашего тела, вы переносите её с собой. ➡️ Полные примечания к выпуску + ресурсы: Вас удивит не то, что избегание часто встречается после медицинских событий. Удивление вызывает то, что избегание обычно является последним симптомом, который исчезает, и этому есть биологическая причина. Во второй половине беседы доктор Эйми Апигиан беседует с доктором Джеймсом Джексоном, нейропсихологом из Университета Вандербильта и автором книги «Возвращение к жизни после медицинской травмы». Он прямо говорит о том, о чём большинство врачей избегают говорить: пациентов учили, что выздоровление означает исчезновение всех симптомов, и этот стандарт не работает для большинства тел. Он предлагает другой критерий оценки, а также маркеры, которые действительно меняются. Доктор Эйми также рассказывает, почему она покинула ординатуру по общей хирургии после четырёх лет, и об одном вопросе, который она начала задавать своим пациентам, и который изменил её практику. ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ: 00:00 - Почему медицинская травма выделяется в отдельную категорию? 01:27 - Какие методы терапии действительно помогают при медицинской травме? 03:46 - Почему нельзя оставить медицинскую травму позади так же, как вы оставляете место? 04:14 - Что происходит, когда вы носите с собой источник травмы? 05:35 - Что такое терапия принятия и обязательств? 06:11 - Можно ли изменить свое отношение к симптому, который вы не можете изменить? 07:09 - Почему доктор Эйми оставила ординатуру по общей хирургии? 08:17 - Почему важно, что значит для вас ваша болезнь? 09:30 - Что такое лестница, прислоненная к неправильной стене? 11:40 - Почему никогда не следует предполагать, что считается серьезной травмой? 13:33 - Как на самом деле выглядит выздоровление от медицинской травмы? 14:13 - Почему чрезмерное преувеличение процесса выздоровления вредно? 15:32 - Каковы объективные признаки того, что выздоровление работает? 17:02 - Что такое посттравматический рост, и следует ли его ожидать? 17:56 - Что за книга "Возвращение к жизни после медицинской травмы"? 20:22 - Почему нельзя выздороветь в одиночку? 21:46 - Заключительные размышления доктора Эйми СВЯЗАННЫЕ ВЫПУСКИ: EP 189: Почему я теперь избегаю врача? Медицинская травма и пост-реанимационный синдром, с доктором Джеймсом Джексоном (Часть 1). Часть 1 этой беседы. Что такое медицинская травма, почему избегание является самым явным признаком и что означает пост-реанимационный синдром. [https://www.biologyoftrauma.com/post/...] Эпизод 138: Почему ваше тело продолжает жить, когда ваш разум исцелился, со Стивеном Райтом. Для всех, кто узнал себя в этом эпизоде. Вы проделали работу, вы понимаете, что произошло, но ваше тело все еще не усвоило урок. [https://www.biologyoftrauma.com/post/...] Эпизод 67: Габор Мате о лечении травмы и хронических заболеваний через связь (Часть 2). Ответ доктора Джексона на вопрос о выздоровлении — найти своих людей. Вот биологические основы этого процесса и почему разобщенность приводит к болезням. [https://www.biologyoftrauma.com/post/...] РЕСУРСЫ Полные примечания к выпуску: https://www.biologyoftrauma.com/post/... Бесплатная 2-минутная оценка накопленной травмы: https://biologyoftrauma.com/quiz Вы не можете изменить модель, которую не видите. Книга «Биология травмы»: https://www.biologyoftrauma.com/book Д-Р Джеймс Джексон Веб-сайт: https://www.jamescjackson.com Как вернуть себе жизнь после медицинской травмы: https://www.amazon.com/Reclaiming-You... Центр CIBS в Университете Вандербильта: https://www.icudelirium.org/team/jame... Доктор Джеймс «Джим» Джексон, PsyD, — лицензированный психолог и нейропсихолог, профессор медицины и психиатрии в Университете Вандербильта, а также соучредитель и директор поведенческого здоровья в Центре восстановления после интенсивной терапии в Университете Вандербильта. Он является пионером в изучении пост- синдрома интенсивной терапии. О ДОКТОРЕ Эйми Доктор Эйми Апигиан — врач с двойной сертификацией в области профилактической медицины и наркотерапии, имеет степень магистра биохимии и общественного здравоохранения. Она бывшая приемная мать, основательница организации Trauma Healing Accelerated и концепции «Биология травмы», а также руководит программой сертификации для практикующих врачей. Она является автором национального бестселлера «Биология травмы» с предисловием доктора Габора Мате: https://www.biologyoftrauma.com/book Данная информация носит обр...