Healthy Fine day [by Mahidol] (2/2) รวมเครื่องเล่น "Cardio" เพื่อการลดน้ำหนัก ตอน 2

อ.ต้น นักวิทยาศาสตร์การกีฬาจาก ม.มหิดล จะพามาทำความรู้จักเครื่องเล่น “Cardio” เพื่อการลดน้ำหนัก อีก 2 เครื่อง คือ Elliptical และกรรเชียงบก ที่มีจุดเด่น คือ การสามารถบริหารกล้ามเนื้อได้ทั้งช่วงบน และล่าง อีกทั้งยังเผาผลาญไขมันส่วนเกินได้ไม่แพ้ Treadmill เลย รายการที่มาตอบโจทย์ ทุกปัญหาสุขภาพแบบองค์รวม โดยผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง จากมหาวิทยาลัยมหิดล สุขภาพดีมีได้ทุกวันกับรายการ Healthy Fine day ออกอากาศทุกวันศุกร์ทาง YouTube : Mahidol Channel YouTube :    / mahidolchannel   Healthy Fine Day YouTube :    / healthyfineday   Facebook :   / mahidolchannel   Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล : https://www.mahidol.ac.th/th Website | https://channel.mahidol.ac.th/