Простое решение проблемы горба на шее! (С БЕСПЛАТНЫМ листом упражнений!)
Milton Chiropractic Clinic Cambridge
0:00 / 0:00
Простое решение проблемы горба на шее! (С БЕСПЛАТНЫМ листом упражнений!)
1 322 816 просмотров · 4 года назад
Milton Chiropractic Clinic Cambridge
1,02 млн подписчиков
1 322 816 просмотров · 4 года назад
Безопасна ли хиропрактика? Ответы на ваши вопросы вы найдете в этой статье.
Клиника хиропрактики Милтон, Кембридж
https://www.miltonchiropractic.co.uk/...
Скачайте БЕСПЛАТНЫЙ лист с упражнениями, показанными в видео, здесь:
https://www.miltonchiropractic.co.uk/...
«Буйволиный горб», или «вдовий горб» — распространенное явление, усугубляемое плохой осанкой.
К счастью, этот горб обратим с помощью правильных упражнений.
В этом видео я продемонстрирую некоторые из наиболее эффективных упражнений, которые помогут уменьшить горб.
В этом видео я поделюсь с вами 5 упражнениями.
1. Разгибание шеи с помощью деревянного стержня
2. Упражнение YW с помощью деревянного стержня
3. Поза молитвы с помощью деревянного стержня
4. Мобилизация шеи на стуле с высокой спинкой
5. Мобилизация шеи с помощью полотенца
Удачи!
Наши клиники
Клиника хиропрактики Милтон
2 Ely Road
Милтон, Кембридж
CB24 6DD
Великобритания
Тел.: +44 (0) 1223 864444
https://www.miltonchiropractic.co.uk
https://share.google/cuu8mlpE0Ikj0MVXr
Клиника хиропрактики Форнхэм
Unit 10
Fornham Business Court
Hall Farm
Fornham St Martin
Bury St Edmunds
IP31 1SL
Великобритания
Тел.: +44 (0) 1284 220202
https://www.fornhamchiropractic.co.uk
https://share.google/eAFxc482qXvm3BPxK