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Ejercicios en el gimnasio para el baloncesto con pesas

Efficient “Carlos Gracia” Training

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Ejercicios en el gimnasio para el baloncesto con pesas

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Efficient “Carlos Gracia” Training
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En este vídeo te enseño los típicos ejercicios de fuerza en el gimnasio con mancuernas o pesas, pero con variantes para que sean más específicos para el baloncesto, mejorando así tu rendimiento en la pista. Track: Krayvent & BTMX - Shout Music Provided by Magic Records Listen To The Original:    • Krayvent & BTMX - Shout (Magic Cover Release)  ​ Free Download: https://fanlink.to/eJDR​ Usage Policy: http://www.magicmusicLLC.com