Cooking Doctor-Approved School Lunch | Day 12 / 25 | Kitchen ASMR

🥗 Doctor-Recommended Lunch Box Menus | Day 12/25 | Healthy & Balanced Meals 🍱 Dr. Daisy Mam and Dr. Sharmika Mam have recommended these 25 days of healthy lunch box menus to help you plan nutritious and balanced meals for your family. These simple homemade meals are suitable for both kids and adults and are perfect for everyday lunch box preparation. 🎥 Watch the complete 25-Day Lunch Box Menu here:    • Top 25 Lunch Combinations For Kids | #drsh...   🥗 Today's Healthy South Indian Breakfast & Lunch Menu | Day 12/25 🍱 In today's video, I'm sharing a simple and wholesome South Indian breakfast and lunch box menu prepared with homemade ingredients. 🌞 Breakfast: 🍽️ Appam 🥥 Coconut Milk 🍱 Lunch: 🍏 Green Apple 🍚 Ghee Dal Rice 🌱 Channa Fry Starting the lunch with a fresh green apple is a simple way to include fruit in the meal. Ghee Dal Rice paired with flavourful Channa Fry makes a wholesome, comforting, and satisfying homemade lunch. These simple homemade meals are perfect for busy mornings, lunch box preparation, and everyday family meals. I hope this 25-day healthy lunch box series gives you new ideas and inspiration for preparing wholesome meals at home. If you enjoyed this video, please Like, Share, Comment, and Subscribe to support Yuhaa Cooks. ❤️ Your support motivates me to create more healthy lunch box ideas, simple recipes, daily cooking videos, and peaceful no-talking cooking content. 🍱 ஆரோக்கியமான காலை உணவு மற்றும் மதிய உணவு | நாள் 12/25 | ஆப்பம், தேங்காய் பால், க்ரீன் ஆப்பிள், நெய் பருப்பு சாதம், கொண்டைக்கடலை ஃப்ரை வணக்கம்! Yuhaa Cooks சேனலுக்கு உங்களை அன்புடன் வரவேற்கிறேன். ❤️ டாக்டர் டெய்சி மேம் மற்றும் டாக்டர் ஷர்மிகா மேம் பரிந்துரைத்த 25 நாட்கள் ஆரோக்கியமான லஞ்ச் பாக்ஸ் மெனு தொடரில் இது 10-வது நாள். இன்றைய வீடியோவில் எளிமையாக வீட்டிலேயே தயாரிக்கக்கூடிய சுவையான மற்றும் நிறைவான காலை உணவு மற்றும் மதிய உணவு மெனுவை உங்களுடன் பகிர்கிறேன். 🌞 காலை உணவு: 🍽️ ஆப்பம் 🥥 தேங்காய் பால் 🍱 மதிய உணவு: 🍏 க்ரீன் ஆப்பிள் 🍚 நெய் பருப்பு சாதம் 🌱 கொண்டைக்கடலை ஃப்ரை மதிய உணவை புதிய க்ரீன் ஆப்பிள் போன்ற பழத்துடன் தொடங்குவது தினசரி உணவில் பழங்களை சேர்க்க உதவும் ஒரு நல்ல பழக்கமாகும். நெய் சேர்த்து தயாரித்த பருப்பு சாதத்துடன் சுவையான கொண்டைக்கடலை ஃப்ரை சேரும்போது, குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் விரும்பி சாப்பிடக்கூடிய எளிமையான வீட்டுச் சாப்பாடு கிடைக்கிறது. இந்த எளிய வீட்டுச் சமையல், லஞ்ச் பாக்ஸ் தயாரிப்பு மற்றும் தினசரி உணவு திட்டமிடலுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நம்புகிறேன். இந்த வீடியோ உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் Like, Share, Comment செய்து, Yuhaa Cooks சேனலை Subscribe செய்யுங்கள். ❤️ உங்கள் ஆதரவு மேலும் பல ஆரோக்கியமான உணவு யோசனைகள், லஞ்ச் பாக்ஸ் மெனுக்கள் மற்றும் அமைதியான No-Talking Cooking வீடியோக்களை உருவாக்க எனக்கு ஊக்கமளிக்கிறது. பார்த்ததற்கு மிக்க நன்றி! ❤️ #YuhaaCooks #HealthyLunch #LunchBoxIdeas #Day12of25 #HealthyKidsMeals #SouthIndianFood #IndianCooking #HomemadeFood #HealthyMeals #BalancedDiet #LunchPreparation #DailyCooking #TamilCooking #FamilyMeals #Appam #ThengaPaal #CoconutMilk #GheeDalRice #DalRice #ChannaFry #ChickpeaFry #GreenApple #IndianBreakfast #HealthyBreakfast #LunchBoxMenu #HealthyEating #HomeCooking #SimpleMeals #CookingASMR #NoTalkingCooking #KitchenSounds #FoodSounds #RelaxingCooking #TamilMom #IndianMom #Momof2kids #YuhaaCooks ambient cooking, relaxing cooking, peaceful cooking, calming cooking, soothing cooking sounds, relaxing kitchen sounds, kitchen ambience, cooking ambience, natural cooking sounds, satisfying cooking sounds, ASMR cooking, no talking cooking, silent cooking, cooking sounds, food preparation sounds, kitchen ASMR, relaxing food preparation, slow living, peaceful kitchen, cozy kitchen ambience, background cooking, watch and relax, relaxing video to watch, calming video, stress relief cooking, mindful cooking, satisfying food preparation 🛒 Products Used in This Video 🔥 Stove: Vidiem ⚡ Induction Stove: Prestige 🥣 Mixer Grinder: Preethi Zion 🍳 Cooker: Butterfly 🍱 Lunch Box: Home Essentials 💧 RO Purifier: Livpure