テニス：サーブのバウンド後が激変する身体の使い方【これは、打球技術の基盤になりそう。】

皆様、こんにちは。 「庭球広場。」をご訪問頂き、誠にありがとうございます。 今回は、サーブのバウンド後にもっと勢いを出したい、伸ばしたい、 そのための「身体操作法」に特化した内容で見ていきたいと思います。 え？それにはプロネーションでは･･･ と思われるかもしれませんが、他のいかなる練習も まずは今回の身体操作という基盤があってこそ、ということで、 サーブには自信がある方も練習中の方も、 是非画面前で身体を動かしながら、ご視聴いただけましたら ありがたく存じます。 【目次】場面サーチにご活用ください。 00:06 内容紹介 00:38 場面ｰ１　捻り動作･･･骨盤の捻りに特に注目 04:19 捻り動作の小まとめ 04:39 場面ｰ２　トロフィーポーズ･･･体側の伸縮に特に注目 09:21 トロフィーポーズの小まとめ 09:35 場面ｰ３　出力過程･･･地面の蹴り方と身体の開き防止に特に注目 15:00 出力過程の小まとめ 15:32 まとめの代わりに、この動画の「キャッチ」