Дейв Паско делится своей программой долголетия для поддержания формы в 60+

Узнайте свой процент здоровья и получите дорожную карту к здоровью, входящему в 1% лучших: https://www.skool.com/top1health/ Предзакажите мою новую книгу «Скачок к долголетию»: https://amzn.to/4g2Tnbr Временные метки: 00:30 История Дэйва на Олимпийских играх по омоложению 03:20 Моя новая книга 04:03 Как Дэйв заинтересовался здоровьем 12:30 Фитнес-путешествие Дэйва 16:28 Разбор его режима тренировок 26:48 Диета Дэйва 33:58 Принимает ли Дэйв тестостерон? 36:33 Комплекс добавок Дэйва 42:29 Выход Дэйва на пенсию 53:55 Планы Дэйва на будущее Мое видео о режиме тренировок Дэйва Паско:    • Dave Pascoe Is 61 and Has a Slower Speed o...   Веб-сайт Дэйва Паско: http://davepascoe.net/ Плейлист «Долголетие и омоложение»:    • The Diet & Routine That Lowered My Age by ...   НОВЫЙ магазин: https://www.siimland.co/shop НОВЫЙ мерч: https://www.siimland.com/merch Книга «Метаболическая аутофагия»: https://amzn.to/2W4YfDF Книга «Сильнее благодаря стрессу»: https://amzn.to/2VhuXTn Книга «Восстановление минерального баланса»: https://amzn.to/3yhey3y Книга «Восстановление иммунитета»: https://amzn.to/3mssSQI Мастер-класс по метаболической аутофагии: https://www.siimland.co/metabolic-aut... Видеокурс по оптимизации сна: https://www.siimland.co/total-sleep-o... 4-недельный план питания для метаболической аутофагии: https://www.siimland.co/offers/EwhNysUs Видеокурс по интервальному голоданию: https://www.siimland.co/offers/JL2Nx9Rw Посмотрите мои коучинговые услуги: https://www.siimland.co/coaching Получите тест ДНК Self Decode с кодом SIIM: http://get.selfdecode.com/siim Прорыв в области магния со скидкой 10%! https://bit.ly/3dKkd8A Используйте код SIIM для скидки 10% на Self Decode https://bit.ly/3k4EnfQ Используйте код SIIM для скидки 10% на браслеты KAATSU https://www.kaatsu-global.com/index.c... Получите напиток Drink HRW Molecular Hydrogen со скидкой 10% по коду SIIM: https://drinkhrw.com?afmc=SIIM Очки BON CHARGE с защитой от синего света со скидкой 15% по коду SIIM: https://www.boncharge.com/?rfsn=19274... Используйте код SIIM для скидки 5% на добавки Do Not Age: http://www.donotage.org/ Поддержите канал через PayPal: https://paypal.me/siimland Поддержите канал на Patreon:   / siimland   💯💯Подпишитесь на видео о том, как стать сверхчеловеком: https://goo.gl/TSDCuv 🚻🚻Присоединяйтесь к моей группе в Facebook:   / bodymindempowerment   Отказ от ответственности Я не являюсь владельцем каких-либо видеоклипов, использованных в этом видео. Законные права принадлежат законным правообладателям указанного контента. Я использовал их в соответствии с политикой «добросовестного использования» и сделал это исключительно в развлекательных и образовательных целях. P.S. Это не является профессиональной медицинской консультацией и не должно восприниматься как таковая. Создатель этого видео не несет ответственности за ваше здоровье. Сначала проконсультируйтесь с врачом. Подписывайтесь на меня в социальных сетях: Блог: http://siimland.com Facebook:   / thesiimland   Моя группа в Facebook:   / bodymindempowerment   Instagram:   / siimland   Twitter:   / siimland   Pinterest:   / siimland   Patreon:   / siimland