CORRIDA: Educativos para correr melhor

Pedimos para a Carol Spera ensinar alguns educativos de corrida para a Carô e mostrar pra vocês como fazer tudo para melhorar o desempenho na corrida. ;) ---------------------------------------­­­----------------------------- SOBRE A CAROL SPERA ---------------------------------------­­­----------------------------- • Licenciada em Educação Física pela Unip • Bacharel em esportes pela Uniban • Pós Graduada em Biomecânica da Atividade Física pela Universidade Gama Filho (CREF 081741-G/SP); • Personal Training → Musculação → Treinamento Funcional → Corrida de rua • Especialista em grupos especiais (idosos, hipertensos, gestantes e crianças) Contatos: E-mail - carolsperapaiva@yahoo.com.br Instagram - @carolsperapersonal Facebook -   / carollspera   ---------------------------------------­­­----------------------------- CURTE DESCONTOS? ---------------------------------------­­­----------------------------- Vem pro nosso grupo de descontos no Facebook: https://goo.gl/yYJmU2 ---------------------------------------­­­--------------------------------------------- ACORDEI DISPOSTA STORE ---------------------------------------­­­--------------------------------------------- Já conhece nossa loja? Ela é cheia de produtos que adoramos, vai lá conhecer: http://www.acordeidispostastore.com.br/ ---------------------------------------­­­--------------------------------------------- CUPOM DE DESCONTO NA META MANIPULAÇÃO ---------------------------------------­­­--------------------------------------------- Leitoras do Acordei Disposta possuem 10% de desconto nas compras com pagamento à vista e 5% nos pagamentos parcelados ou com cartão de crédito usando o cupom: ACORDEIDISPOSTACOMAMETA O cupom é válido por tempo indeterminado ---------------------------------------­­­--------------------------------------------- CRÉDITOS: ---------------------------------------­­­--------------------------------------------- • Carô: Regata adidas, Short-saia Fila, Tênis Nike e Óculos Ray-Ban ---------------------------------------­­­--------------------------------------------- SAIBA MAIS: ---------------------------------------­­­--------------------------------------------- ★ Blog - http://www.acordeidisposta.com.br ★ Instagram -   / acordeidisposta   ★ Facebook -   / acordeidisposta