مش هتصدق ليه رجلك بتوجعك و بتحس بحرقان؟ تعرف على الأسباب!

لو عندك إحساس بالحرقان في رجلك ومش فاهم سببه، الفيديو ده ليك! هنتكلم عن الأعصاب وإزاي ممكن تمارين بسيطة تخلصك من الإحساس المزعج ده في دقائق. هتتعرف على سبب الحرقان وطرق السيطرة عليه بسرعة وسهولة. متنساش تشترك في القناة وتكتب لنا في التعليقات أكتر جزء عجبك في الفيديو! #صحة #تمارين #اعصاب #رجلك #معلومات 👉 تم إنشاء هذه القناة بالتعاون مع    / @dralexandremota   0:00 - إعلان التسجيل في جورنادا سيم دور 0:17 - تقديم مشكلة الحرقان 0:30 - شرح دور الأعصاب في الجسم 1:36 - كيف تتأثر الأعصاب وأسباب الأعراض 3:59 - طرق سريعة للتحكم في الحرقان 4:06 - التمرين الأول لتخفيف الحرقان 6:43 - التمرين الثاني وتحسين العضلات 9:01 - خاتمة ودعوة للتعليقات نحن متاحون الآن على سبوتيفاي! استمع الآن https://open.spotify.com/show/033QcBi...