Перейти к содержимому

マインドフルネス・脳が楽になる瞑想 。ポイントは、考えずに感じる・意識を身体の中に向ける事です。今回意識を向けるところは聴覚です。(第104回目)

すずの瞑想チャンネル

0:00 / 0:00

マインドフルネス・脳が楽になる瞑想 。ポイントは、考えずに感じる・意識を身体の中に向ける事です。今回意識を向けるところは聴覚です。(第104回目)

69 просмотров · 3 месяца назад
すずの瞑想チャンネル
42 подписчика
69 просмотров · 3 месяца назад
瞑想初心者さん向け、脳を楽にするチャンネルです。