Листья шелковицы против скачков сахара | Что важно знать

🌿 Шелковица - это не просто сладкая ягода из детства. В этом видео вы узнаете, чем полезны ягоды и листья шелковицы, как они связаны с сахаром, сосудами, памятью, печенью и возрастным здоровьем. 🍇 Почему шелковицу веками берегли в разных странах? 🍃 Как правильно заваривать лист шелковицы? ⚠️ Кому нужно быть осторожнее? ✅ Как есть шелковицу, чтобы получить максимум пользы? В видео - практические советы, простые рецепты и важные нюансы применения. Если тема натурального здоровья, правильного питания и травничества вам близка - обязательно подпишитесь и досмотрите до конца. 📱 Все слайды с информацией из видео вы можете скачать в Telegram-канале по ссылке: https://t.me/+UEvsc-60sJ4xMjU6 🔔Если вам нравится то, что я делаю, можете поддержать канал. Ссылка на донат https://web.tribute.tg/d/K9T 👍Ссылка на закрытый Telegram-канал «База знаний ТРАВНИКА» https://t.me/+PPbb5KHJWmU2MWMy ⚠️ Дисклеймер: Данное видео носит исключительно образовательный и ознакомительный характер. Все материалы для видео взяты из открытых источников. Упомянутые натуральные средства не являются медицинской рекомендацией, перед применением проконсультируйтесь со специалистом. Ссылки на источники: Andallu B, Suryakantham V, Lakshmi Srikanthi B, Reddy GK. Effect of mulberry (Morus indica L.) therapy on plasma and erythrocyte membrane lipids in patients with type 2 diabetes. Clinica Chimica Acta. 2001;314(1–2):47–53. Kimura T, Nakagawa K, Kubota H, et al. Food-grade mulberry powder enriched with 1-deoxynojirimycin suppresses the elevation of postprandial blood glucose in humans. Journal of Agricultural and Food Chemistry. 2007;55(14):5869–5874. Chen C, Mohamad Razali UH, Saikim FH, Mahyudin A, Mohd Noor NQI. Morus alba L. plant: bioactive compounds and potential as a functional food ingredient. Foods. 2021;10(3):689. Sánchez-Salcedo EM, Mena P, García-Viguera C, Hernández F, Martínez JJ. Phytochemical evaluation of white (Morus alba L.) and black (Morus nigra L.) mulberry fruits, a starting point for the assessment of their beneficial properties. Journal of Functional Foods. 2015;12:399–408. Yuan Q, Zhao L. The Mulberry (Morus alba L.) Fruit — A Review of Characteristic Components and Health Benefits. Journal of Agricultural and Food Chemistry. 2017;65(48):10383–10394. Wang Y, Xiang L, Wang C, Tang C, He X. Antidiabetic and antioxidant effects and phytochemicals of mulberry fruit (Morus alba L.) polyphenol enhanced extract. PLoS One. 2013;8(7):e71144. Kim H, Yun J, Kwon SM. Therapeutic effect of anti-oxidative and neuroprotective activities of mulberry (Morus alba L.) fruits on aging-related brain dysfunction. Oxidative Medicine and Cellular Longevity. 2017;2017:2532796. Kwon HJ, Chung JY, Kim JY, Kwon O. Comparison of 1-deoxynojirimycin and aqueous mulberry leaf extract with emphasis on postprandial hypoglycemic effects. Journal of Agricultural and Food Chemistry. 2011;59(7):3014–3019. Hassimotto NM, Genovese MI, Lajolo FM. Absorption and metabolism of cyanidin-3-glucoside and cyanidin-3-rutinoside extracted from wild mulberry (Morus nigra L.) in rats. Nutrition Research. 2008;28(3):198–207. Chan EWC, Lye PY, Wong SK. Phytochemistry, pharmacology, and clinical trials of Morus alba. Chinese Journal of Natural Medicines. 2016;14(1):17–30. #шелковица #травничество #народнаямедицина #здоровоепитание #здоровьепосле60