DIPS : TU VEUX SOULEVER PLUS LOURD ? CES CONSEILS CHANGENT TOUT !

Tu veux soulever plus lourd aux dips et passer un cap dans ta progression ? 💪 Dans cette vidéo, on se concentre sur les dips lestés avec des conseils pour mieux comprendre le mouvement et progresser dans tes entraînements. Que tu débutes en Streetlifting ou que tu cherches à dépasser un palier, l’objectif est de te donner des pistes concrètes à appliquer pour continuer à développer ta force sur ce mouvement. Une vidéo pour repartir avec des idées utiles et aborder tes prochaines séances avec davantage de repères. 👊 💬 Quel est ton record aux dips ? Et surtout, qu’est-ce qui te freine aujourd’hui dans ta progression ? Dis-nous tout en commentaire ! 🟡 LIFTRAINER Coaching & préparation Streetlifting : https://liftrainer.com Si tu pratiques le Streetlifting et que tu souhaites progresser en compétition ou simplement développer tes performances aux muscle-ups, tractions, dips et squat, retrouve toutes les informations sur notre accompagnement sur le site. Un suivi personnalisé pour construire ta progression en fonction de ton niveau, de tes objectifs et de tes contraintes. Abonne-toi à la chaîne pour retrouver les prochaines vidéos, nos conseils d’entraînement, les athlètes LIFTRAINER et les coulisses du Streetlifting français. #Dips #DipsLestés #Streetlifting #LIFTRAINER #StreetliftingFrance