ГЛУБИНА ЙОГИ | ЭПИЗОД 18 | МАРИЧЬЯСАНА I

ЙОГА ГЛУБОКАЯ | ЭПИЗОД: 18 | ТРИАНГА МУКХАЙКА ПАДА ПАСЧИМОТТАНАСАНА «Doordarshan с гордостью представляет эту программу, посвященную столетию со дня рождения Йогачарьи Шри Б.К.С. Айенгара». «Йога Глубокая», как следует из названия, подробно рассматривает асаны. В этой серии эпизодов, представленной Гаятри Рамеш, подробно рассматриваются асаны стоя, боковые наклоны, асаны сидя, вытягивания вперед и назад. Обширный опыт и знания Гаятри Рамеш в преподавании проявляются во время ее демонстраций. Помимо объяснения асан, эта серия также затрагивает трудности и способы их преодоления с помощью вспомогательных средств. Тем не менее, сказать, что это информативно и познавательно, — не преувеличение. Гаятри Рамеш — сертифицированный инструктор по йоге Айенгара, более десяти лет постоянно преподает, практикует и изучает йогу в линии Б.К.С. Айенгара. Подписывайтесь на канал Doordarshan Podhigai, чтобы получать последние обновления. Посетите веб-сайт канала Doordarshan Podhigai: https://www.ddpodhigai.org.in/ Поставьте лайк каналу Doordarshan Podhigai на Facebook:   / ddpodhigaiofficial   Подпишитесь на канал Doordarshan Podhigai в Twitter:   / ddpodhigaitv