30-минутная тренировка на всё тело без дополнительного оборудования | Summertime Fine 3.0 — День 83

Добро пожаловать на 83-й день Summertime Fine 3.0! Включите уведомления и подпишитесь на канал по ссылке! www.youtube.com/c/sydneycummings?sub_... Получите свой июльскую тренировку Tier 3 STF3 (с кликабельными днями для растяжки) здесь! https://www.royalchange.fit/store/p17... Большой сюрприз: товары Summertime Fine уже в продаже! https://www.royalchange.fit/merch.html Присоединяйтесь к Sydney Squad ПРЯМО СЕЙЧАС!! https://www.royalchange.fit/sydneysquad Сегодня тренировка на всё тело, так что будьте готовы к интенсивной нагрузке! Для этой тренировки оборудование не требуется, так что хватайте бутылку с водой и вперёд, НАЧИНАЙТЕ! Загляните в мой магазин Amazon и приобретите скакалку, беспроводной скакал, тонкую ленту и т.д.! https://www.amazon.com/shop/sydneycum... Интересны мои наряды? Загляните в мой профиль на LIKEtoKNOW.it! https://www.liketoknow.it/Sydney%20Cu... Используйте код SYDNEY, чтобы получить скидку 20% на добавки GHOST! https://www.ghostlifestyle.com/ Я просто обожаю эти продукты, и, поскольку мне так много задают вопросов о моём любимом предтренировочном комплексе и протеине, я решила, что вы заслуживаете рекомендации, которую я ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ! Узнайте историю нашего нового этапа!    • This Is Goodbye   Почитайте мою историю здесь:    • My Story - Sydney Cummings   Узнайте больше о моём пути здесь:    • "I Got SHOT the Day After My Birthday" | W...   Присоединяйтесь ко мне!!! Instagram:   / sydneycummings_   Facebook:   / sydneycummingsfitness   Twitter:   / sydneycummings_   Сайт: https://www.royalchange.fit В этой тренировке вы тренируетесь со мной, Сидни Каммингс, владелицей Royal Change и сертифицированным персональным тренером и специалистом по фитнес-питанию NASM. Я фитнес-тренер из Шарлотты, Северная Каролина, и был спортсменом первого дивизиона в Университете Западной Вирджинии, где проходил национальный отбор по прыжкам в высоту. Я использую знания, полученные в результате сертификации NASM, степени бакалавра, обучения в школе медсестёр и моего спортивного опыта, чтобы провести вас через тренировки, разработанные для того, чтобы сделать вас более сильным и гармонично развитым спортсменом. Моя цель — приближать вас к вашим целям с каждой тренировкой! ПРАВОВАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Вся информация, предоставленная Royal Change и/или Sydney Cummings, предоставляется исключительно в образовательных и развлекательных целях. Royal Change и/или Sydney Cummings не оказывают медицинские или профессиональные услуги. Никакая информация не должна восприниматься как медицинская или иная медицинская консультация, касающаяся конкретного состояния здоровья или заболевания какого-либо человека. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать участие в мероприятиях или следовать каким-либо рекомендациям, содержащимся в материалах Royal Change и/или Sydney Cummings. Вы соглашаетесь с тем, что используете информацию, содержащуюся в любом материале, предоставленном Royal Change и/или Sydney Cummings, на свой страх и риск. Royal Change и/или Sydney Cummings не несут ответственности за любые травмы, полученные в результате использования контента этого видео или любого другого видео, предоставленного Royal Change и/или Sydney Cummings. НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ и подпишитесь! Это поможет нам продолжать снимать видео для вас каждый день! https://www.youtube.com/c/sydneycummi...