10 Errores que Pueden ARRUINAR 🚨 tu Primer Triatlón 🏊🏽🚴🏽🏃🏽

¿Estás preparando tu primer triatlón? 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Puedes llevar semanas o meses entrenando y aun así cometer errores el día de la competencia que terminen arruinando toda tu experiencia. En este video veremos 10 errores muy frecuentes entre quienes compiten por primera vez. Hablaremos de: ✅ Estrenar equipamiento el día de la carrera ✅ No practicar aguas abiertas ✅ Llegar tarde a la zona de transición ✅ No conocer T1 y T2 ✅ Empezar demasiado rápido en natación ✅ Excederse en bicicleta ✅ Fallar con la alimentación ✅ No practicar transiciones ✅ Salir demasiado rápido corriendo ✅ Obsesionarse con el tiempo final Además, te explicaré cómo evitar cada uno. Tu primer triatlón probablemente no será perfecto, y no tiene que serlo. El objetivo debería ser llegar a la meta pensando: “Quiero hacer otro.” 📲 Instagram: @entrenadorpaulolepe 💬 Si estás preparando tu primera competencia, dime cuál será tu distancia: Sprint, Olímpico, 70.3 u otra.