Как мгновенно улучшить свой двуручный бэкхенд в теннисе | + Упражнения!

Исправьте эти 3 убийственных удара слева для двуручного тенниса прямо сейчас с помощью этих простых инструкций и упражнений, которые вы можете выполнить самостоятельно. 0:00 Вступление 0:23 Убийца №1 Без загрузки 4:48 Убийца №2 Тугой возврат 5:50 Убийца №3 Без удлинения 6:59 Упражнение для исправления Убийцы №1 7:40 Упражнения для исправления Убийц №2 и №3 10:26 БОНУС! Вы это делаете? ----------------------------------------------------------------- Подпишитесь на мой канал на YouTube Meike Babel Tennis, чтобы получать инструкции мирового класса от бывшей 27-й ракетки мира WTA и 19-кратной участницы турниров Большого шлема. Мой онлайн-курс «Осознанность для теннисистов»: https://www.meikebabel.com/mindfulnes... Проанализируйте свои теннисные удары: https://www.meikebabel.com/stroke-ana..., чтобы записаться на анализ! Вот компании, которым я доверяю и с которыми работаю: APE SPORTSWEAR С SPF ЛЕГКАЯ, ДЫШАЩАЯ ЭКИПИРОВАННАЯ ОДЕЖДА: https://www.ape-us.com/ Чтобы получить скидку 15% на заказ, используйте этот код: MEIKE15APE TOPSPIN PRO — УЗНАЙТЕ, КАК ВЫПОЛНЯТЬ ТОПСИН В ЛЮБОМ МЕСТЕ! https://topspinpro.com/ref/meike/ ПРИЛОЖЕНИЕ SWINGVISION — ПОЛУЧАЙТЕ СТАТИСТИКУ СВОЕЙ ИГРЫ, КАК ПРОФЕССИОНАЛЫ! Чтобы получить 30-дневный БЕСПЛАТНЫЙ пробный период и скидку 20 долларов на годовую подписку, перейдите по этой ссылке: https://swing.tennis/r/meiketennis МАШИНЫ ДЛЯ ШОТА МЯЧЕЙ SPINSHOT: https://spinshotsports.com/ ТЕННИСНАЯ И ФИТНЕС-ТЕХНИКА ADV: Скидка 10% на ADVMEIKE на сайте https://www.advtennis.pro/ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МЕНЯ Instagram: https://www.instagram.com/meikebabel/... Facebook:   / coachmeikebabel   TikTok: https://www.tiktok.com/@meikebabelten... Сайт: https://www.meikebabel.com/ (Подпишитесь на мою рассылку!)