Limerenz?! - Dating mit ADHS Teil 2

Heute wird’s persönlich, und zwar live! Zum ersten Mal nehmen wir „Strange Brains” vor echtem Publikum auf. Gemeinsam mit Alina Rüb tauchen wir tief ein in ein Thema, das viele von dir kennen, aber kaum jemand beim Namen nennt: Limerenz. Was ist das eigentlich, was hat ADHS damit zu tun, und warum fühlt sich das so ganz anders an als „normales” Verliebtsein? Wir erzählen dir von unseren eigenen Erfahrungen. Wir reden über Hyperfokus auf Menschen, über Brieffreundschaften und WhatsApp-Warterei und darüber, wie schnell die rosarote Brille runterfällt, wenn der Alltag anklopft (Hallo, Zahnpastatube!). Wir sprechen auch darüber, wie du in all dem deine Grenzen und dich selbst nicht verlierst. Alina nimmt dich mit auf ihre ganz persönliche Reise, die sie bis nach Brasilien geführt hat. Sie erzählt ehrlich, was sie über toxische Dynamiken und Selbstfindung gelernt hat. Zum Schluss räumen wir mit ein paar Dating-Mythen auf, und Alina verrät dir, was dich in ihrem kommenden Buch erwartet. Schnapp dir also einen Kaffee, mach es dir gemütlich und hör rein! Das nimmst du mit • Limerenz oder Hyperfokus: Wo liegt der Unterschied? • Dopamin und emotionale Abhängigkeit • Dich selbst in Beziehungen nicht verlieren • Beziehungen mit ADHS: Was hilft wirklich? • Deine Grenzen kennen und halten • Neurodivergenz und Liebe: Es ist kompliziert, aber machbar Kapitel 00:00 Live-Premiere: Strange Brains vor Publikum 01:54 Was ist Limerenz überhaupt? 04:40 Limerenz und ADHS 08:40 Wenn die Realität anklopft 10:33 Von der Limerenz zur echten Beziehung 12:15 Kommunikation in Beziehungen 19:14 Hyperfokus und Realitätscheck 21:48 Gefühle erkennen, bevor sie dich überrollen 23:12 Wie Beziehungen unseren Fokus beeinflussen 25:00 Limerenz in Langzeitbeziehungen 26:36 Intensive Verbindungen meistern 30:02 Projektbezogene Limerenz (ja, das gibt’s!) 32:11 Grenzen und Selbstidentität 34:54 Toxische Beziehungen und der Weg zu dir selbst 41:57 Soziale Kontakte gestalten 44:43 Die Herausforderung, du selbst zu bleiben 46:03 Dating-Mythen im Check 50:32 Rückblick auf frühere Beziehungen 55:25 Alinas Buch: ein erster Einblick Hier gibt es Alinas Buch: https://shop.autorenwelt.de/collectio... Hier findet Ihr Alina bei Instagram:   / alinahatfeingefuehl   Hier gibt es Alinas App: https://amidu.app/invite/XARQ-PFQV