Вопросы и ответы: что ограничивает рост мышц

Вопросы и ответы: Что останавливает рост мышечных волокон? Примечание: Я не читаю и не отвечаю на комментарии и вопросы к видео (и не удаляю их). Задавать нельзя. Если у вас есть ко мне вопрос, отправьте его по адресу: questions@bodyrecomposition.com Вероятно, я проигнорирую его, но, возможно, вам повезёт. В сегодняшней статье я рассмотрю вопрос о том, что останавливает рост мышечных волокон (или мышц в целом)? Мы знаем, что существует плато роста, выше которого невозможно выйти естественным образом. Но что это такое? И, что ещё важнее, почему это происходит? Короткий ответ: никто, включая меня, не знает почему. Развёрнутый ответ: я с удовольствием поразмышляю. Теперь я провожу консультации по Zoom, если хотите, чтобы я рассказал вам, как жить: https://store.bodyrecomposition.com/s... https://store.bodyrecomposition.com https://bodyrecomposition.com Instagram: @mcdonaldlyle (кажется) Группа в Facebook:   / 810890695609053   #мышечныйрост #гипертрофия #хэштеги — это глупость