🌽🥒 Diesen Trick für Mais & Gurke habe ich von einem Straßenkoch aus Mexiko!
SalatGlück
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🌽🥒 Diesen Trick für Mais & Gurke habe ich von einem Straßenkoch aus Mexiko!
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🌽🥒 Diesen Trick für Mais & Gurke habe ich von einem Straßenkoch aus Mexiko!
Gesund essen ist langweilig? Dieser Salat beweist das Gegenteil! 🔥 Knackige Gurke, süßer Mais, saftige Tomaten und frische Kräuter – bunt, frisch und voller Geschmack. Aber das eigentliche Highlight ist das Dressing! 🤤
Die Überraschung: ein hartgekochtes Ei im Dressing! 🥚 Zusammen mit Dijon-Senf, feiner Säure und einem Hauch Sriracha wird daraus eine cremig-würzige Kombination, die aus einfachem Gemüse etwas richtig Besonderes macht. Ganz ohne Mayonnaise!
💚 Mehr Gemüse auf dem Teller, ohne auf Genuss zu verzichten: Dieser Salat bringt Abwechslung in deine ausgewogene Ernährung – als frische Beilage oder zusammen mit deiner Lieblingsproteinquelle. So schmeckt Gemüse garantiert nicht nach Pflichtprogramm!
🛒 Zutaten:
🥒 1 Gurke
🫑 ½ rote Paprika
🧅 ½ rote Zwiebel
🍅 3 Tomaten
🌿 10 g Petersilie
🌽 150 g Mais
🥣 Für das cremig-würzige Dressing:
🫒 50 g Olivenöl
🥚 1 hartgekochtes Ei
💛 1 TL Dijonsenf
🟠 1 Prise Kurkuma
🍎 1 EL Apfel- oder Reisessig
🫙 1 EL Sesamöl
🌵 1 TL Agavendicksaft
🌶️ 1 TL Sriracha-Soße
🧂 Salz & Pfeffermischung nach Geschmack
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/ @salatglueck