Этот высокобелковый салат с фасолью помог мне похудеть
SalatGlück
0:00 / 0:00
Этот высокобелковый салат с фасолью помог мне похудеть
300 просмотров · 6 дней назад
SalatGlück
93 подписчика
300 просмотров · 6 дней назад
Этот высокобелковый салат с фасолью помог мне похудеть
Похудеть без скучной диеты? 🥗 Этот салат из фасоли заставляет вас хотеть здоровую кухню! Красная фасоль содержит растительный белок и клетчатку, сочные помидоры и жареный перец добавляют аромат. Изюминка? Пряная лимонная заправка дижон! 🍋🌿 Легко приготовленная, чудесно сытная и что угодно, только не мягкий диетический салат - еда в сознании может быть такой вкусной! 💚
Состав:
400 г красной фасоли
🍅 3-4 помидора
🧅 1/2 красного лука
1 болгарский перец (слегка обжаренный для лучшей усвояемости)
🌿 1 пучок петрушки
🧄 1 гвоздика чеснока
🍋 Лимонный сок
Оливковое масло
🌶️ Розовый перец
🥣 1 чайная ложка дижонской горчицы
✨ Подпишитесь на канал для вашей ежедневной дозы салата Удача!
📲 Поделитесь рецептом с друзьями, которым снова нужны свежие идеи.
📺 Субтитры на всех языках включены!
💬 Не стесняйтесь комментировать и ставить лайк - как вам это понравилось?
Спасибо за вашу поддержку и получайте удовольствие, пробуя! 🥗❤️
➡️ Подпишитесь сейчас: Салат Удача
/ @salatglueck