Не получается делать упражнения Кегеля? Попробуйте это упражнение для мышц тазового дна | Счастли...

О терапии мышц тазового дна говорят недостаточно. Многие люди не знают о ней и её преимуществах. А если и знают, то говорят о выполнении упражнений Кегеля. Но что делать, если вы даже не можете выполнить упражнение Кегеля? Это упражнение для расслабления мышц тазового дна, использующее диафрагмальное дыхание. Поделитесь своим мнением! Подписаться: https://www.youtube.com/subscription_... Не все упражнения, советы и рекомендации, представленные здесь, подходят для всех и никоим образом не заменяют консультацию врача. Эти упражнения могут привести к травмам. Любой пользователь этой программы принимает на себя риск получения травмы и освобождает доктора Джастина Лина и компанию Rehab and Revive Physical Therapy, Inc. от любой ответственности в связи с программой и советами, содержащимися здесь. Посетите нас! 14661 Myford Rd. Офис C Тастин, Калифорния (714) 900-3880 hello@rehabandrevive.com Посетите веб-сайт Rehab and Revive: http://www.rehabandrevive.com Найдите нас в: Google Plus @ https://plus.google.com/+rehabandrevive Facebook @   / rehabandrevive   Pinterest @   / rehabandrev.  . Instagram @ rehabandrevive Twitter @ rehabandrevive Для просмотра других видео подпишитесь на наш канал YouTube! Спасибо за просмотр! Физиотерапия Rehab and Revive – Мы МОЖЕМ и мы БУДЕМ выздоравливать вместе! Съемка и монтаж: Гриффин Лисук IG: @griffinlisuk