🍞 БОЛЕЕ ПЫШНЫЙ КЕТО-ПАНЕТТОНЕ!🥥 БЕЗ ГЛЮТЕНА, БЕЗ МУКИ И БЕЗ САХАРА — ВАМ ПОНРАВИТСЯ — ГАРАНТИРОВА...
PonteKeto con María
0:00 / 0:00
🍞 БОЛЕЕ ПЫШНЫЙ КЕТО-ПАНЕТТОНЕ!🥥 БЕЗ ГЛЮТЕНА, БЕЗ МУКИ И БЕЗ САХАРА — ВАМ ПОНРАВИТСЯ — ГАРАНТИРОВА...
1 253 просмотра · 9 месяцев назад
PonteKeto con María
8,43 тыс. подписчиков
1 253 просмотра · 9 месяцев назад
Примечание: В конце приведено описание на английском языке: Приготовьте вкусный и пышный кето-панеттоне по этому простому и полезному рецепту! Узнайте пошаговую инструкцию, как приготовить его дома без добавления сахара, подходящего для кето-диеты и людей с диабетом. Идеально подходит для праздников. Не пропустите!
Приготовьте вкусный и пышный кето-панеттоне по этому простому и полезному рецепту! Узнайте, как приготовить его дома, шаг за шагом, без добавления сахара, подходящего для кето-диеты и людей с диабетом. Идеально подходит для праздников. Не пропустите!
Ингредиенты (все легко найти):
🌿 90 г кокосовой муки
🌰 90 г молотых золотистых льняных семян
🌾 27 г шелухи псиллиума
🧈 60 г размягченного сливочного масла
🍬 100 г эритрита (подсластитель)
🥛 250 мл миндального или кокосового молока
🍞 11 г сухих дрожжей
🍊 Цедра апельсина или лимона
🍫 Шоколадная крошка из 100% какао
🫐 Полстакана свежей черники
🥚 8 яичных белков
🧂 Щепотка соли
🥚 Одно яйцо для смазывания
🥥 По желанию: кокосовая стружка для украшения
Важное примечание: Дайте тесту подняться в духовке в течение одного часа при температуре 100°C (212°F). По истечении этого времени увеличьте температуру духовки до 180 градусов Цельсия (350 градусов Фаренгейта) и дайте постоять еще час. Если верхняя часть слишком сильно подрумянится, накройте ее небольшим количеством алюминиевой фольги.
Вот товары, которые я использую на Amazon: https://amzn.to/44hzol0
👍🏼 Поставьте «лайк»! (Это бесплатно) 😉
💥Подпишитесь на канал, чтобы получать больше кето/кетогенных рецептов
🔔Включите уведомления, чтобы YouTube относился к вам как к VIP-клиенту и вы не пропустили ни одного нового видео.
🔝 Плейлисты
🍞 Рецепты хлеба:
• Рецепты хлеба 🥖🥯🥐 для...
🍨 Кето-десерты:
• 🍰 Кето- и низкоуглеводные десерты...
🧂 Рецепты несладких блюд:
• 🧂 Кето-рецепты несладких блюд...
💚 Советы и рекомендации для путешествий:
• Советы 💡, Здоровье 🏥...
👩🏼 Кето-марафон:
• 🎞 @PonteKeto Marathon 🥑👱🏼...
😎 Быстрые и простые рецепты (короткие):
• Плейлист
👀 @ponteketo ИНГРЕДИЕНТЫ с рецептом на моем канале 👀
🟧 Идеальное кето-варенье из красных ягод!
▶ • Идеальное кето-варенье...
🟧 Сгущенное молоко без сахара, лактозы и лактазы
▶ • #PONTEKETO💪🏼С ЭТИМ...
🟧 Экстракт ванили для кето-диеты без сахара!
▶ • 💖#KETO #ВАНИЛЬ #ЭКСТРАКТЫ...
👇🏼Индекс
00:00 - 🥖 Введение и презентация кетогенного панеттоне.
00:12 - 🌿 Сухие ингредиенты: кокосовая мука, молотые золотистые семена льна, ресничка.
00:58 - 🧈 Приготовление размягченного сливочного масла.
01:09 - 🍬 Использование эритритола в качестве подсластителя.
01:21 - 🥛 Приготовление с миндальным или кокосовым молоком.
01:35 - 🍊 Добавление цедры апельсина или лимона.
01:49 - 🍫 По желанию: добавление шоколадной крошки из 100% какао.
02:01 - 🫐 Использование свежей черники в качестве полезного варианта. 02:28 - 🍹 По желанию: добавление воды из цветков апельсина или ромового экстракта.
02:39 - 🥚 Приготовление с яичными белками и щепоткой соли.
03:06 - 🍞 Использование пекарских дрожжей и их активация молоком.
04:02 - 🍞 Смешивание сухих ингредиентов и приготовление теста.
06:20 - 🍰 Приготовление и формование теста в форме.
07:44 - 🔥 Выпекание при 100°C с противнем, наполненным кипящей водой.
08:16 - 🔥 Доведение температуры до 180°C для завершения выпекания в течение часа.
10:47 - 🥚 Финальное подрумянивание яйцом и отдых перед извлечением из формы.
11:25 - 🍰 Презентация и дегустация готового панеттоне. 12:40 - 📺 Заключительные слова и поздравления.
⚖️ Юридическая информация:
🚷 Все права на изображения защищены. Все упомянутые лица используются исключительно в иллюстративных целях; ссылки на их публикации не являются воспроизведением, и, при необходимости, получено их разрешение. Упомянутые товарные знаки принадлежат их соответствующим владельцам и используются в информационных целях.
🎹 Музыка:
1. mubert.com https://mubert.com/render
2. Аудиобиблиотека YouTube
3. PonteKeto Remix
💬 Теги:
Испанский:
#КетоКулинария #КетоДиета #КетоОбразЖизни #ЗдоровыйОбразЖизни #ИдеиКетоЕды #РецептыДляЗдоровыхРецептов #ЛюбителиКето #кетогенный #КетоРецепт #ЗдороваяКулинария #РецептыСНизкоуглеводами #ЗдороваяЕда #ПростаяКулинария #СоветыПоКулинарии #ЗдоровыйОбразЖизни #Гастрономия #КулинарныеИзыски
Приготовьте вкусный, пышный кето-панеттоне по этому простому и полезному рецепту! Узнайте шаг за шагом, как приготовить его дома, без добавления сахара, подходит для кето-диеты и диабетиков. Идеально подходит для рождественского сезона. Не пропустите!
Список ингредиентов (все легко найти):
🌿 90 г кокосовой муки
🌰 90 г молотого золотистого льняного семени
🌾 27 г шелухи псиллиума
🧈 60 г размягченного сливочного масла
🍬 100 г эритрита (подсластитель)
🥛 250 мл миндального или кокосового молока
🍞 11 г сухих дрожжей
🍊 Цедра апельсина или лимона
🍫 Шоколадная крошка из 100% какао
🫐 Полстакана свежей черники
🥚 8 яичных белков
🧂 Щепотка соли
🥚 Одно яйцо для смазывания
🥥 По желанию: кокосовая стружка для украшения
Важное примечание:
Дайте тесту подняться в духовке в течение одного часа...