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比滷味還涮嘴的涼拌菜|椒麻豆腐+金針菇一吃上癮|涼拌金針菇豆腐|今日主廚:李耀堂|365日日素 健康自己煮 202500918

蔬食365-日日素

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比滷味還涮嘴的涼拌菜|椒麻豆腐+金針菇一吃上癮|涼拌金針菇豆腐|今日主廚:李耀堂|365日日素 健康自己煮 202500918

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蔬食365-日日素
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滑嫩豆腐遇上爽脆金針菇,一點椒麻的微辣,一口就是清爽的驚喜。搭配木耳、紅蘿蔔、芹菜的清香點綴,每一口都輕盈不膩。這道涼拌金針菇豆腐,不用複雜調味,就能喚醒夏天的食慾,是你不想吃太重、卻又不想將就的一餐好選擇。 今日主廚﹕#李耀堂 材料﹕金針菇 60g、板豆腐 60g、紅蘿蔔 30g、芹菜 30g、辣椒 20g、黑木耳 30g 調味料﹕椒麻醬 1大匙、鹽 1/4小匙、香油 1大匙、白芝麻 1大匙 #蔬食 #健康自己煮 #金針菇