서울국제마라톤 마스터즈 우승은 내꺼, 기록까지 역대급 노린다. 15000m 지속주훈련 평페가 3분10초, 엘리트 상위 입상까지 가시권

서울국제마라톤 가장 강력한 우승후보의 훈련 반포종합운동장에서 15000 m 지속적 훈련을 진행했습니다. 평균 페이스가 3분 10초 이내로 달리는 선수들의 엄청난 훈련 내용이 공개됩니다. 서울국제마라톤에서 2시간15분 가능할까요? 정석근 감독의 배합 노하우!'달샷 에너지젤' 구매링크 https://wtable.co.kr/products/57010 러너라면 꼭 구비해야 할 에너지 보충템 지금 우리의 식탁에서 만나보세요!! #에너지젤 #조아제약 #달샷에너지젤 #우리의식탁 #러닝 #러너 #마라톤