PILATES CON silla

Clase de Pilates en la que trabajamos con una silla, fundamentalmente como elemento de apoyo. vamos a trabajar fundamentalmente la movilidad de los pies, el ten inferior en general, y el equilibrio. Es una clase sencilla y asequible a todos los niveles. Os animo a disfrutarla. Nos encanta poder brindaros una clase nueva cada semana.