Пилатес для реабилитации: Эпизод 23: Люмбо-пельвикальная стабильность

26 142 просмотра · 17 л. назад

Balanced Body

75 тыс. подписчиков

26 142 просмотра · 17 л. назад

Дон-Мари демонстрирует упражнение на тренажере «Реформер», улучшающее стабильность пояснично-тазовой области.