ALLENAMENTO GAMBE 1: VIDEO TUTORIAL

Nel video di oggi affrontiamo due esercizi dedicati alle gambe al fine di vederne le esecuzioni e le modalità. Leg extension e pressa a 45 gradi sono i due attrezzi che utilizzeremo oggi.Se avete domande scrivetele nei commenti e vi rispondero' nei video successivi. E non scordate di visitare il nostro store www.fantaleggins.com sevolete essere comode e alla moda per i vostri allenamenti. https://fantaleggins.com/it/59-leggin... vuoi un aiuto per la tua rimessa in forma? www.venturato-besacchi.com