老人家膝蓋退化、容易抽筋的刮痧手法大解密㊙️｜年長者特輯_阿嬤篇

平常容易抽筋的阿嬤，會有要裂開的疼痛感 今天就帶大家來舒緩老年人常見不適處！長輩自己刮也可以💪 阿嬤平常除了抽筋、膝蓋也會感到酸痛 而這兩個情形通通可以用刮痧來舒緩🤩 開始之前，請務必留意 ⚠刮膝蓋一定要使用無痛款刮痧盤！ ⚠老年人只能躺著刮腿！不能站或坐著 ⚠老年人不適合硬刮出痧，有紅紅的就好！ 因為四肢相對於身體其他部位，血液回流的比較慢 老人家更有可能這樣！所以請使用較厚的無痛款刮痧盤來刮喔 📍本集所使用的刮痧用具： 無痛款🔗https://reurl.cc/QXyNm5 刮筋盤🔗https://reurl.cc/QXym9o 塑身油🔗https://reurl.cc/eDeZVR 🔔想看更多內容，記得訂閱＋開啟小鈴鐺 才不會錯過精彩影片唷~~ ---------------------------------------- ❐ 章節小標 ❏ 01:39 刮痧前評估部位 02:47 無痛款刮大腿前側及膝蓋 04:32 刮痧避免硬刮出痧！ 05:59 阿嬤自己動手刮 06:46 舒緩後側的腿部肌肉抽筋 09:21 刮後感分享 ---------------------------------------- 該如何幫長輩刮痧？！馬上預約讓我們跟你一起守護他們 📌刮痧服務-早鳥優惠購買：https://mga.17fit.com/01?tab=pricing ’ 學習刮痧💪在家也能幫阿公阿嬤刮痧放鬆一下！ 📌實體教學課程：https://reurl.cc/v7gjjj 📌線上教學課程：https://reurl.cc/01x88A (海外信用卡及銀聯卡皆可刷) 刮痧世家祖傳三代的刮痧器具，讓我們輕鬆達到省力好效果 📌購買器具連結：https://reurl.cc/dDxjjM (海外也有寄送) ---------------------------------------- 客服專區 👤MGA客服-Line官方帳號：https://page.line.me/mgatw (最新活動與優惠資訊，LINE@都有!!! 也可ID搜尋@mgatw) 👤MGA客服-臉書： https://reurl.cc/moXopY (海外朋友沒有LINE也可以用FB!