Перейти к содержимому

5 веганских ужинов, которые мне сейчас очень нравятся | простые и легкие идеи 🍜🤤

Amanda Ducks

0:00 / 0:00

5 веганских ужинов, которые мне сейчас очень нравятся | простые и легкие идеи 🍜🤤

23 779 просмотров · 4 г. назад
Amanda Ducks
97,8 тыс. подписчиков
23 779 просмотров · 4 г. назад
Спасибо моим друзьям из Squarespace за спонсорство сегодняшнего видео! Вы можете перейти по ссылке https://www.squarespace.com/amandaducks и использовать мой код 'AMANDADUCKS' для получения скидки 10% на первую покупку веб-сайта или домена. СЛИВОЧНОЕ АРАХИСОВОЕ КАРРИ: (на 4-5 порций) 2 ст. л. оливкового масла 1 красная луковица, нарезанная кубиками 3 зубчика чеснока, измельченные 1/2 ч. л. тертого имбиря 1/4 ч. л. сушеной куркумы 2 ч. л. гарам масалы 2 ч. л. порошка карри свежая кинза (по вкусу) 1/2 стакана гладкого арахисового масла 200 г консервированных помидоров 400 г кокосового молока 2 белых картофеля, нарезанных кубиками по 2-3 см зеленая фасоль (по вкусу) 2 стакана замороженного горошка 1 стакан воды 1 ст. л. овощного бульона Подача с: вареным белым рисом лаймом веганским греческим йогуртом свежей кинзой ХРУСТЯЩИЙ ТОФУ: (на 4 порции) 450 г твердого тофу, нарезанного на кусочки желаемого размера панировка: 1/3 стакана пшеничной муки 1 стакан панировочных сухарей панко 1/2 ст. л. порошка овощного бульона 1/3 стакана пищевых дрожжей веганское яйцо: 2/3 стакана овсяного молока 1/4 стакана льняной муки СЛИВОЧНЫЙ БУЛЬОН ДЛЯ РАМЕНА: (на 2 порции) 1 ст. л. оливкового масла 1/2 коричневой луковицы, нарезанной кубиками 2 ст. л. мисо-пасты 3 зубчика чеснока, измельченных 2 стакана воды 2 стакана овсяного молока 1/2 ст. л. порошка овощного бульона 2 ст. л. соевого соуса (лучше всего) (подается примерно с 180 г лапши рамен) 🍓 СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ 🍓 Instagram:   / amandaducks   Веб-сайт: https://www.amandaducks.com/ Подкаст: https://podcasts.apple.com/au/podcast... 🍓 МУЗЫКА В ЭТОМ ВИДЕО 🍓 https://soundstripe.com?fpr=amandaducks (используйте код AMANDADUCKS для скидки 10%!) 🍓 СОТРУДНИЧЕСТВО СО МНОЙ! 🍓 Пожалуйста, свяжитесь со мной: zach@smallscreenmarketing.com 🍓 ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ 🍓 Какую диету вы соблюдаете? Я веган! Какое оборудование вы используете? Canon 90D с объективом 10-18 мм или 18-55 мм Rode Videomic Pro GoPro Hero 7 Как вы редактируете свои видео? Final Cut Pro Где вы живете? Голд-Кост, Квинсленд, Австралия Как долго вы веган? Более 6 лет 🍓 Это видео спонсируется Squarespace 🍓