Ką daryti, kai jie užknisa mane? Kaip susigrąžinti savo emocinę laisvę...

Kas iš tikrųjų gadina mūsų atostogas - kiti žmonės ar mūsų lūkesčiai jiems? Ar kada nors pagavai save galvojant: "Jis turėtų būti kitoks... nes jei jis elgtųsi kitaip, aš jausčiausi geriau..." "...jei vaikai nesipyktų, galėčiau pagaliau atsipalaiduoti..." "...jei mama nesikištų į mano gyvenimą, mano gyvenimas būtų toks malonus...“ Taip dažnai mes net nepastebime, kaip savo vidinės laivės būseną atiduodame į kitų žmonių rankas. Šiame įraše aš kalbu apie didžiausią dovaną, kurią Tu gali sau padovanoti šią vasarą - tai Tavo emocinė laisvė. Kalbu apie tai, ką aš vadinu emociniais tarpininkais, tai yra žmones, nuo kurių priklauso tai, kaip mes jaučiamės ir kuriems mes nesąmoningai permetame atsakomybę už savo emocijas, savo ramybę ir laimę. Ir kalbu apie tai, kaip mes, norėdamos nusiraminti ir jaustis geriau, nesąmoningai bandome sukontroliuoti aplinkinius. Sužinosi, kodėl ši kontrolė iš Tavęs atima milžinišką kiekį Tavo energijos ir kaip pagaliau susigrąžinti savo emocinę galią bei atstatyti savo vidinį balansą. Tikrasis emocinis stuburas susideda iš dviejų dalių - vidinės ramybės ir aiškių ribų. Mokysimės leisti žmonėms būti žmonėmis, kad ir kokie užknisantys jie būtų, ir mokysimės, kaip galime pačios išlikti savo vidinėje šviesoje. Sveika atvykus į erdvę, skirtą moterims, kurios nori daugiau vidinės ramybės ir nuoširdaus džiaugsmo savyje. Šiame įraše išgirsi: Ką Tu renkiesi - tobulų atostogų viziją ar varginančią realybę... Kas yra emociniai tarpininkai?.. Kodėl kontrolė yra tik iliuzija ir kaip mes prarandame savo vidinę galią... Kaip brėžti tvirtas ribas, be kaltės jausmo, o priešingai - su meile ir pagarba sau... Rasi keletą praktinių klausimų sau, kurie sugrąžins Tave į savo ašį čia ir dabar... Jei šią vasarą nori daugiau savo ramybės, lengvumo ir mažiau vidinės kovos, šis pokalbis skirtas Tau. 🤍 Pasidalink komentaruose: Kaip Tu žadi šią vasarą stiprinti savo vidinės ramybės raumenį? Kada dažniausiai pagauni save, kad įdarbini kitus, kad jie pasirūpintų Tavo gera savijauta? Man bus be galo gera paskaityti Tavo mintis! 🤍 Jei šis įrašas Tau rezonavo, kviečiu prenumeruoti kanalą, spausti "patinka" ir pasidalinti juo su drauge, kuriai šią vasarą linki daugiau lengvumo. Su meile, Dangira Likime ryšyje: • Mano gilesnius tekstus skaityk Substack platformoje: https://substack.com/@dangirasimasiut... • Sek mane Instagram: @dangirasimasiute • Prisijunk Facebook: @DanGira Simasiute • DOVANA - darbaknygė "Labas Gyvenime, Aš myliu Tave!", ją rasi čia: https://substack.com/@dangirasimasiut... #meilė #augimas #ribos #moterims #atostogos