Kulatý zadeček a pevná stehna I 20 minut

Dnes dáme zabrat zadečku a stehnům! Tento trénink ti pomůže posílit nohy, zpevnit problematické partie a vytvarovat postavu. Cvič svým tempem, hlídej správnou techniku a hlavně si pohyb užij! Chceš cvičit podle delších a propracovanějších videí? Vstup do VIP Programu. Máme pro tebe stovky cvičebních videí s nejlepšími trenérkami v Česku a na Slovensku. Čekají tě nabušené tréninky pro začátečníky i pokročilé, výzvy, tréninkové plány a e-booky… Jdi na: https://bit.ly/Ladylab-VIP