バレエ骨盤を立てるって、どこのこと？

『知るだけでレッスンの効果が上がる３つの秘訣』⇒ https://www.senshinballet.com/optinod 【著書】バレエ整体ハンドブック▶︎ https://www.amazon.co.jp/dp/4809679276 バレエで骨盤を立てるといっても、どこを立てればいいのか、意識したいポイント。メルマガで体の使い方や整え方を紹介してます　⇒　https://www.senshinryochi.com/merumaga/