Erős karok és vállak | 30 Napos Kihívás - 22. Nap

Fejleszd a karok és a vállak erejét jógával! A 30 napos funkcionális jóga kihívás 22. napján a karizmokat dolgoztatjuk meg, hogy megszerezzük a kartámaszos ászanákhoz szükséges stabilitást.