DDA w związkach – dlaczego powtarzasz te same wzorce?

Czy dorosłe dziecko alkoholika może zbudować zdrowy, szczęśliwy związek? W tym filmie tłumaczę, dlaczego DDA powtarzają wzorce z rodziny alkoholowej — i jak przerwać ten cykl. Opowiadam o wzorcach, które niszczą relacje DDA — od wyboru niedostępnych partnerów, przez lęk przed bliskością, po mylenie intensywności z miłością. Wszystko oparte na badaniach naukowych (Kearns-Bodkin & Leonard, 2008; Watt, 2002; Bowlby). Jeśli rozpoznajesz te wzorce u siebie lub partnera — ten film jest dla Ciebie. ⏱ ROZDZIAŁY: 0:00 - 0:54 Intro: „To nie jest normalne" 0:55 - 2:58 Co mówią badania naukowe 2:59 - 4:45 Dlaczego powtarzamy wzorce? 4:46 — 7:20 5 sygnałów ostrzegawczych w związkach 7:21 - 8:58 Cykl tworzenia wzorca związku DDA 8:59 - 10:52 Style przywiązania u DDA 10:53 - 11:53 Petryfikacja a związki DDA 11:54 - 12:51 Czy DDA może zbudować zdrowy związek? 12:52 - 14:31 4 wskazówki do zdrowszych relacji dla DDA 14:32 - 16:03 DDA w związkach podsumowanie ŹRÓDŁA: • Kearns-Bodkin & Leonard (2008) — Relationship Functioning Among ACOAs • Watt (2002) — National Survey of Families and Households • Ślaski (2020) — DDA a związki i rodziny, Psychiatria po Dyplomie • Bowlby (1969) — Attachment and Loss • Woititz (1983) — Adult Children of Alcoholics Link do artykułu z aktywnymi linkami: https://poznawczobehawioralny.pl/dda-... POLECANE KSIĄŻKI: • J.G. Woititz — „Dorosłe Dzieci Alkoholików" • S. Forward — „Toksyczni rodzice" • J. Young — „Terapia schematów" LINIE POMOCOWE: • Telefon Zaufania: 116 123 • Centrum Wsparcia: 800 70 2222 • Pomarańczowa Linia: 801 140 068 • Grupy ACA/DDA: https://www.acapolska.pl Subskrybuj i włącz dzwonek — nagrywam serię o DDA! #DDA #psychologia #związki #toksycznerelacje #dorosłedzialkoholików #terapia #zdrowieemocjonalne