🍞KETO ENGLISH MUFFIN EN 5 MINUTOS | PAN KETO DE DESAYUNO EN MICROONDAS | Manu Echeverri

💥MI NUEVO LIBRO YA ESTA DISPONIBLE: BIENVENIDOS A LA DIETA KETO! https://manuecheverri.com Muchas gracias por tu apoyo! :) 💥INSCRIBETE A MI CURSO: DIETA KETO PARA TODOS💥 https://dietaketomanuecheverri.thinki... Inscribete ya mismo a nuevo nuevo curso online: Dieta keto para todos! Mis libros digitales de cocina Keto están disponibles para la venta en este link! https://manuecheverri.com Muchas gracias por tu apoyo! :) 💥YA ESTA DISPONIBLE MI NUEVO CURSO ONLINE DE PANADERIA Y PASTELERIA! https://dietaketomanuecheverri.thinki... Inscribete ya mismo a nuevo nuevo curso online: Panadería y Pastelería Saludable (baja en carbohidratos, sin gluten y sin azúcar) Acá compro mi Colageno, Electrolitos y todos los productos de Perfect Keto! http://perfectketo.com/MANUELA15 Codigo de descuento para Perfect Keto: MANUELA15 💥SEED: PROBIOTICO + PREBIOTICO CON 15% DE DESCUENTO https://shareasale.com/r.cfm?b=136728... CODIGO DESCUENTO: MANU Envios gratis en USA y envios a Internacionales a solo $10USD ☕️CAFÉ DORADO GOLDEN RATIO CON 15% OFF https://drinkgoldenratio.com/?rfsn=61... CODIGO DESCUENTO: MANU15 Envios unicamente dentro de USA Epidemic Sound Servicio de suscripción de musica libre de Copyright https://www.epidemicsound.com/referra... Seguro médico Safety Wing: https://safetywing.com?referenceID=ma... Codigo descuento para SuperFat: MANUELA15 https://www.superfat.com/?rfsn=540708... Tienda Saludable Virtual envios a toda Colombia https://vitad.com.co/manuecheverri/ Usa el Codigo de Descuento: MANU10 para 10% de descuento Recibe 25% de descuento en tu primera compra a Thrive Market si te suscribes por este link! http://thrv.me/6MuUEd KETO ENGLISH MUFFIN EN 5 MINUTOS | PAN KETO DE DESAYUNO EN MICROONDAS | Manu Echeverri Hola todos! El dia de hoy volvemos con una nueva receta de microondas. Me encanta usar el microondas para preparar postres y panes keto y sin gluten de forma muy rápida. Aca tenemos un pan keto estilo english muffin listo en menos de 5 minutos. Textura de la miga suave pero lo suficientemente resistente para dorar en el sartén o tostar en la tostadora. Con que les gustaría acompañar este pan tradicional de desayuno? Ingredientes Porciones: 1 1 Clara de huevo 1/4 taza harina de almendra (25g) 1 tbsp harina de coco (7g) 1 tsp psyllium husk (4g) 1/2 tsp polvo de hornear (2g) Sal 2 tbsp leche de almendra (20g) Macros Fat 15g Protein 11g Net Carbs 4g Calorias 202