3 EJERCICIOS que NUNCA deberías HACER si tienes OSTEOPOROSIS

En este vídeo te enseño 3 ejercicios peligrosos si padeces osteoporosis, también te cuento que con la técnica adecuada puedes modificarlos y hacer de otra forma. Si quieres saber toda la técnica para hacer un ejercicio seguro sin riesgo, te la enseño toda en los ESENCIALES para la OSTEOPOROSIS. https://escuela.porfintu.com/los-esen...