«من صبر ندارم»؟ قبل از سرزنش خودت، تست مارشمالو رو ببین

تست مارشمالو: سال‌ها گفتن بچه‌ای که بتونه صبر کنه، بعدها موفق‌تر می‌شه. ولی توی یه نسخه‌ی تازه‌تر، فقط یه چیز کوچیک عوض شد و یه گروه از بچه‌ها به‌طور میانگین ۳ دقیقه صبر کردن، گروه دیگه ۱۲ دقیقه. چیزی که عوض شده بود، اراده‌ی بچه‌ها نبود؛ یه قول بود. توی این ویدیو می‌بینیم داستان معروف از کجا اومد، وقتی همین آزمایش رو با ۹۱۸ بچه دوباره بررسی کردن چی شد، و دو سؤالی که قبل از گفتن «من صبر ندارم» می‌شه از خودت بپرسی. فصل‌ها 0:00 یه بچه، یه مارشمالو 0:46 داستانی که همه شنیدیم 1:39 قولی که عمل نشد 2:43 بچه‌ای که زود خورد 3:25 نهصد و هجده بچه 4:45 پس صبر مهم نیست؟ 5:23 قبل از اینکه خودت رو سرزنش کنی 6:25 پایان منابع Kidd, C., Palmeri, H., & Aslin, R. N. (2013). Rational snacking. Cognition, 126(1), 109–114. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... Watts, T. W., Duncan, G. J., & Quan, H. (2018). Revisiting the marshmallow test. Psychological Science, 29(7), 1159–1177. https://doi.org/10.1177/0956797618761661 Shoda, Y., Mischel, W., & Peake, P. K. (1990). Developmental Psychology. Peake, P. K., Hebl, M., & Mischel, W. (2002). Developmental Psychology. اینجا، صفحه‌ی بعده. #تست_مارشمالو #صبر #خودکنترلی #روانشناسی #رشد_فردی #توسعه_فردی #صفحه_بعد