УПРАЖНЕНИЯ при раке молочной железы (через 3–6 недель после операции)

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РЕАБИЛИТАЦИИ ПОСЛЕ РАКА ГРУДИ (3-6 недели). В этом видео представлены упражнения для реабилитации в течение 3-6 недель после операции по поводу рака груди. Эти упражнения можно выполнять после лампэктомии, мастэктомии или реконструктивной операции. Это программа, которую я выполняла после двойной мастэктомии, а также после реконструкции груди, и которую я рекомендую своим пациенткам после операции. ✅ Бесплатное руководство по растяжке → https://breast-cancer-rehab.kit.com/s... ✅ Бесплатный контрольный список химиотерапии → https://breast-cancer-rehab.kit.com/c... ✅ Бесплатное руководство — Вопросы, которые следует задать хирургу → https://breast-cancer-rehab.kit.com/s... ⭐️ Ваш набор инструментов для восстановления Руководства по реабилитации + Программа Thriver Strength → https://breastcancerrehab.myshopify.com 💌 Подпишитесь на мою рассылку — оставайтесь на связи на этом пути к выздоровлению! https://breast-cancer-rehab.kit.com/p... ❇️ ТОВАРЫ В ЭТОМ ВИДЕО: ❇️ МОИ ЛЮБИМЫЕ ТОВАРЫ: 🩷 Бюстгальтеры (после мастэктомии, компрессионные, для лечения лимфедемы и не только) • Prairie Wear (скидка 10%) - https://www.prairiewear.com/ERICA10 • AnaOno (скидка 15%) - https://www.anaono.com/r?id=q77j7c 💪 Инструменты для реабилитации и восстановления - http://amazon.com/shop/breastcancerrehab 🎒 Рекомендуемое снаряжение GORUCK: • Basic Rucker (рюкзак с утяжелителями): https://alnk.to/cHQe2zg • Жилет с утяжелителями: https://alnk.to/2QzN0ot Некоторые из товаров: Партнерские ссылки. Как партнер Amazon, я получаю доход от соответствующих покупок.