第一次實測我的配速😳一週的跑步自主訓練！

開始接觸跑步後才發現跑步真的是大有學問！ 糖果絲由衷佩服所有馬拉松跑者！特別是配速能在5分鐘甚至4分鐘！我真的舉手敬禮！太強了～～～～我現在做不到但有一天我希望自己能做到💪 12K完賽當天Youtube影片這週末上架🙌 我的IG:   / candice_sweatlife   Nuli IG:   / nuli.app