Танцевальная тренировка в стиле бокса | 15 минут

Разомнитесь и раскройте свой потенциал с этой кардио-тренировкой для всего тела в танцевальном стиле! Присоединяйтесь к тренеру, танцовщице, хореографу и основательнице Kong Fit Club Меган Конг, которая проведет вас через разминку, разнообразные новые танцевальные движения в боксерском стиле и заминку всего за 15 минут! Вы освоите базовые боксерские комбинации, отрабатывая удары в ритме музыки! Не пропустите новые эпизоды каждую неделю на YouTube-канале POPSUGAR Fitness. Имя: Меган Конг Бюстгальтер: Year of Ours Брюки: ASOS Обувь: Nike Instagram: https://www.instagram.com/meagankong/... Имя: Никки Кишин Брюки: ASOS Обувь: Nike Instagram: https://www.instagram.com/babiekeeshk... Имя: Никита Чаудхри Топ: ASOS Шорты: Old Navy Обувь: APL Instagram: https://www.instagram.com/nikita.chau... POPSUGAR Fitness предлагает свежие фитнес-уроки и упражнения — найдите укрепляющие, бьющие сердце, вдохновляющие и просто приятные тренировки, которые вы можете делать дома или в дороге. Ищете ли вы тренировки для всего тела или упражнения, направленные на руки, ягодицы или пресс, у нас есть все, что вам нужно. Мало времени? Найдите 10-, 15- или 30-минутные тренировки от начального до продвинутого уровня: кардио, танцы, Табата, Пилатес, барре и многое другое. И не пропустите Class Fitsugar и Dance Fitsugar — наши фитнес-шоу, где вы можете тренироваться вместе с нами и попотеть вместе с экспертами и тренерами по фитнесу. Подпишитесь на POPSUGAR Fitness! http://www.youtube.com/subscription_c... Посмотрите наш Instagram   / ps.fit   Найдите нас в TikTok   / ps.feelgood