MDT: разгибание колена с нагрузкой | Справочник упражнений по методу Маккензи | Хиропрактик из Пл...
REACH Rehab + Chiropractic Performance Center
0:00 / 0:00
MDT: разгибание колена с нагрузкой | Справочник упражнений по методу Маккензи | Хиропрактик из Пл...
1 061 просмотр · 5 лет назад
REACH Rehab + Chiropractic Performance Center
99,6 тыс. подписчиков
1 061 просмотр · 5 лет назад
Разгибание колена с нагрузкой | Упражнение по методу Маккензи (MDT)
Используйте это видео только в качестве справочного материала к упражнению, назначенному вам специалистом.
00:00 -- Вступление
00:24 -- 1) Как выполнять разгибание колена с нагрузкой
01:50 -- 2) Разгибание колена с помощью эластичной ленты
02:35 -- 3) Разгибание колена с сопротивлением эластичной ленты
03:15 -- 4) Разгибание колена с внешней ротацией большеберцовой кости
Веб-сайт: http://www.reachchiro.com
Facebook: / reachrehabchiro
Instagram: / reachrehabchiro