Catalina Schaerer (Mamá sin Caos) - Separarse con niños, contacto físico, autocuidado e iniciativa.

En este episodio de Mamás in Progress conversamos con Catalina Schaerer, mamá, abogada, creadora de contenido y fundadora de la comunidad @mamasincaos. Una conversación íntima y poderosa sobre lo que muchas veces callamos durante la maternidad. Hablamos de su proceso de separación, de lo que significó rehacerse como mujer y como mamá, de la importancia de ir a terapia y de cómo su experiencia personal la llevó a crear un espacio de contención y empatía para otras madres. Su cuenta está enfocada en acompañar a las mujeres desde la empatía, quitar la culpa que tantas veces viene con la maternidad y ofrecer herramientas para atravesar el caos sin perdernos en él. Reflexionamos sobre el autocuidado y la necesidad de hablar más de lo que nos pasa. Un episodio que abraza, alivia y recuerda que no vinimos a ser perfectas, sino auténticas.