Он прошел тест на перелом лодыжки, но лодыжка была сломана

Он думал, что у него растяжение лодыжки. Он всё ещё мог ходить. Он уже раньше растягивал эту же лодыжку. Он даже попытался применить к себе Оттавские правила диагностики травм лодыжки и пришёл к выводу, что рентген ему не нужен. Но на самом деле его лодыжка была сломана. В этом эпизоде ​​подкаста «Доктор на бегу» я рассказываю, что случилось с опытным бегуном и многократным финишером Ironman после того, как его лодыжка резко вывернулась в одну сторону, а затем в другую во время катания на роликовых коньках. Почти неделю спустя у него всё ещё были сильные синяки, отёк, трудности при ходьбе и травма, которая просто не заживала, в отличие от предыдущих растяжений лодыжки. Рентген показал переломы с обеих сторон лодыжки. В этом эпизоде ​​вы узнаете: • Почему бегуны могут недооценивать значимость боли • Почему способность ходить не доказывает, что ваша лодыжка не сломана • Для чего на самом деле предназначены Оттавские правила диагностики лодыжки • Почему самодиагностика отличается от объективного клинического обследования • Почему обширные синяки и постоянный отек должны привлечь ваше внимание • Как эффект привязки может убедить вас в том, что знакомая травма — это «просто еще одно растяжение» • Почему важен механизм травмы • Какие предупреждающие признаки должны снизить ваш порог для обращения к специалисту Оттавские правила диагностики лодыжки — это очень полезные правила принятия клинических решений, если их правильно применять. Урок из этого случая не в том, что правила не сработали. Урок в том, что применение правила принятия клинических решений к себе — когда вы травмированы, у вас отек, вы привыкли к боли и уже убеждены, что у вас растяжение — это не то же самое, что объективное обследование. Если вы пытаетесь определить, насколько серьезна ваша травма, полученная во время бега, скачайте БЕСПЛАТНЫЙ бланк самооценки стрессового перелома или травмы: https://www.stressfracturesecrets.com... #ПереломГоловокружности #РастяжениеГоловокружности #СломанныйГоловокружность #ПравилаОттавыДляГоловокружности #ТравмаПриБегании #Бегун #СпортивнаяМедицина #Подология #ВрачНаБегу