王牌教練的高山爬坡訓練秘辛，在家也可以模擬爬坡訓練!?｜申騰美利達成為頂尖車隊的鍛鍊秘密大公開【騎車這檔事】

王牌教練的高山爬坡訓練秘辛｜申騰美利達成為頂尖車隊的秘密大公開【騎車這檔事】 高山騎乘是許多車友在單車運動上不可或缺的享受，享受綠蔭、自然，與高山環繞的林道 但高山騎乘最困難的莫過於爬坡... 因此單車誌邀請到頂尖車隊─申騰美利達的幕後王牌教練「楊東蓁」 來為車友們帶來一連串高階爬坡所需技巧與知識傳授，以及教練如何訓練頂尖車手的不傳之密 還有原來在家也可以自主訓練的爬坡DIY鍛鍊!? #爬坡 #楊東蓁 #申騰美利達 #單車騎乘在家練