Manger pour 3€ par jour | 1€ PAR REPAS | Jour 3

Est-ce qu'on peut se mettre d'accord pour dire que les crêpes ce sont vraiment les meilleures alliées des mini budget ? C'est nourrissant, on met ce que l'on veut dedans, on peut réduire la liste d'ingrédients à presque rien et c'est comme ça que l'on démarre ce 3ème jour de défi petit budget ! Avec évidemment d'autres recettes au menu ! Bon visionnage, Raphaëlle Crêpes minimalistes: 300g de farine 200g de lait de soja 400g d'eau Sel 1 cuillère à soupe d'huile de tournesol Optionnel: sel, aquafaba ... Mon tableau budgétaire: https://www.mureetnoisettes.com/ Un tableau facile, personnalisable et automatisé pour gérer vos finances au quotidien et optimiser votre épargne. Mon podcast: https://open.spotify.com/show/2SAVJ5g... Ces vidéos pourraient vous intéresser: Je fais un mois Blanc:    • MOIS BLANC |  Zéro dépense (ou presque) ...   7 idées repas sans soja:    • 7 repas SANS SOJA | VEGAN | PROTÉINÉS   Menu spécial fin de mois difficile à 10€ pour une semaine:    • Manger une semaine avec 10€ | Spécial fins...   ► Retrouvez-moi sur mes réseaux sociaux: 👉 Mon Instagram : https://www.instagram.com/mureetnoise... 👉 Ma page Facebook : Mûre et noisettes Si vous aimez mon travail, vous pouvez également me soutenir sur Tipeee par un don: 👉 Tipeee : https://fr.tipeee.com/mure-et-noisettes/ ►Mon matériel* 👉Mes chaussettes thermiques: https://amzn.to/3z8eoxN 👉Mon Blender: https://amzn.to/3dQlPSI 👉 Mon robot magimix: https://amzn.to/398991N 👉 Mon couteau préféré à prix abordable: https://amzn.to/42dolpj 👉 Mon Agenda 365: https://shop.my365.fr/?ref=98 👉 Mon pré-collagène végane: https://www.argalys.com/products/coll... Mes codes promo: Vegetal Square* (Beyond meat et autres produits vegans) 5% sur toute commande: MURE5 Koro: 5% sur toute commande: MURE5 Anatae Matcha*: MURE10 (10% de réduction) Choose*: MURE10 (10€ de réduction sur votre 1ère commande) Argalys*: RAPHAELLE10 (10% de réduction) *certains liens ci dessus sont affiliés, je touche un petit pourcentage lorsque vous achetez en passant par eux. ► Contact pro Email : mureetnoisettes@outlook.fr