٧ دقايق تأمل، تنفس وحضور - تجربة إصغاء

129 просмотров · 5 месяцев назад

Lilia Danial

803 подписчика

129 просмотров · 5 месяцев назад

تأمل وقت لإصغاء، تمرين منقدر نرجعله بأي وقت، من أي مكان. نرجع للنيّة مع شجاعة نشوف الحقيقة ومع حنية؛ بدون احكام او قسوة، نعطي حالنا حضن صادق وحب لحضور كامل بتجربة - تمرين لحضورنا بالحياة. ‪@liliadanial‬